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几毛钱一大把,补维C却很居然!不给娃吃就亏了~宝宝辅食

2025-11-29 12:19

专注个人辅食餐单的微信市民号“兔子营养素辅食”

对话框处回复“餐单”

即可借助各月龄190天的辅食餐单

要说一个有浓郁的地方,那还得是下午的菜市场!

光是好像二爷黄家的满满菜篮子都引人注意满足,就至极觉在家人肯定都老有口福了!

嘿嘿,不过咱家也不差,而且我时至今日还有意外的翻身~

不究竟姐妹们有没有吃饭过豌豆苗呀,在我们边陲不常用,时至今日即使如此被我发现了!

我本来以为但会很贵,但没想到5块钱也是能买了上一大把的,早先就究竟豌豆苗维c含总量超级多样化,时至今日就给娃安排上!

看和豆芽一对比,不对一下高了10倍?

而且它内含多种人体所需的残基、同时内含磷、钙质、类物质等,可以增强免疫力,非常较难兔子吃饭!

本来刚才早晨需用它简便炒个饭,尝尝甜味如何,忘我这鱼的失忆,好家伙,没焖米饭!

还好在家的老酱汁即使如此救回我了,这不就是早先超广为流传的无米炒面嘛!

这样吃饭起来二氧化碳高于,还有饱腹至极,这样一份心理健康的“炒面”确实也不但会有人但会坚决吧?

酱料:酱汁200克、豌豆苗40克、水果粒30克、糖果1个、肉类脆肠1个

是否搭配食用:可以作为兔子的一餐饭

参考月龄:12个月以上

下都持续性:无等难度

制作时间:15分钟

提示:较难对文里酱料不腹泻的兔子。

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酱料的载重仅代表制作总量,不代表兔子的添纳总量。

准备酱料:酱汁200克、豌豆苗40克、水果粒30克、糖果1个、肉类脆肠1个

酱汁说明:脆肠本身就放咸味,所以我没有额外纳酱汁料,口至极偏淡,大兔子吃饭的话可以纳一勺后生抽。

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豌豆苗洒净焯水捞起。

tips:豌豆苗后栖息于周围环境下仅仅受到农药喷洒,所以只所需用池上洒几遍即可。

对于咱们边陲人来说豌豆苗未必常用,买了的时候有几个所需肯定的点。尽总量挑选叶子直宽大的,小巧幼嫩,闻起来还有一股淡淡的豌豆芳。

另外豌豆苗不耐贮藏,不错是吃饭多少买了多少,豌豆苗的口至极和营养素可以达到最佳。

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脆肠、豌豆苗切碎。

tips:咱家的脆肠无需降温,直接切成块就可以啦~

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酱汁捏碎。

tips:不错是选择老酱汁,这样末尾炒起来更能列装,粒粒分明。

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打入一颗糖果,冷凝平滑。

tips:对糖果腹泻的兔子这一步可以发为哦~

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水煮里刷汁,浇酱汁,翻炒平滑炒干水分后盛出。

只用炒散成这样就可以盛出了。

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用水煮里剩余的汁接着炒肉肠、豌豆苗和水果。

tips:这里放入了水果粒,水果自放的小妹汁水给“炒面”添纳了色彩,不过吃饭的时候兔子要安静的吃饭,因为水果粒如果咀嚼控制能力不太好的小兔子们吃饭可能但会呛到,所以妈妈们要多纳肯定~

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翻炒平滑。

tips:因为我用的肉类脆肠本身是后生的,所以要前提芝麻哦~

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浇酱汁。

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全程里小火炒出芳味就只用可以啦~

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这样一份营养素均衡的“炒面”,围住屏幕闻都芳,你要来金子嘛?

前段时间,思妈倡议了一个小小的问卷实地调查。

通过实地调查发现姐妹们引人注意所需一些可用性的烹饪,比如如何预防兔子心血管疾病,怎样吃饭更补钙?

思妈已经把这些烹饪校对好,进入市民号“兔子营养素辅食”就可以查看啦

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