癌症是"省"出来的！医生道破事件真相！这个坏习惯一定要改

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如何同步进行自我防护？

减低空气污染物的职业受伤害，并顺利同步进行防护。

减低在车辆密集的街道或交叉点停留。

远离二手烟，不致在里庭吸烟。

不致在空气污染更为严重的天气状况剧烈运动。

用作洗涤的液镁菜肴，敦促减低食物腌制，无论是否避免可见油烟，都要用作抽油烟机或在通风良好的区域内菜肴，并在菜肴同一时间掀开启抽油烟机，结束后过一亦会再关。

须要注意的是，镁气能量密度不好的时候外地，记得戴着对颗粒有害物质具有截取起着的口罩。