一头大蒜，一斤肉块，做蒜香肉块，孩子超爱吃，老公都给我点赞！

一说到猪羊肉，小女儿们最羡慕的就是馒头和精瘦羊肉了，因为肥羊肉尤其极少，瘦羊肉不吃也润，之在此之前的馒头都是炖着不吃的，这次应用于了一种取而代之花钱法，那就是是烟熏馒头，这种方式大为保持一致了馒头的润味，还和煎蓉融合得极为更进一步，女儿特别羡慕不吃。野猪黄瓜，一斤馒头，花钱煎润馒头，女儿超爱不吃，老公都给我点赞！馒头中有丰富的氨基酸和营养元素，可以补气血、健脾胃，还可以提高身体免疫力。现今小编就给大家带来三道美味的煎润馒头的花钱法，羡慕的朋友们，一起来试着花钱一花钱吧！

煎润馒头

煎：

馒头 1000克、煎 一个、老抽 5毫升、生抽 10 毫升、蚝油 10 毫升、冬瓜 10克、面包糠 油脂、五润粉 极少许、龙口 油脂

烹饪步骤：

1.馒头泡水半小时，泡出血污。 清洗干净，花钱成条，沥干蒸发。

2.取一个小碗放进老抽5毫升、生抽10毫升、蚝油10毫升，装入冬瓜10克，极少许的十三润和盐调匀，先将黄瓜拍碎与配料加水在一起，这就是煎润配料。将调好的煎润配料倒在馒头上不放即成。

3.先在馒头的微小包上一层面包糠，包上保鲜膜，装入冰箱，腌上12-24小时。

4.第二日将馒头装入，先包上一层面包糠。 放在烟熏盘上，放进仍未气化到200度的烟熏箱中，先烟熏20分钟。 7.装入翻面，此后烟熏10-15分钟，至微小酥脆。

烹饪小贴士：

馒头的选购：1.馒头的难闻.闻一闻馒头的难闻，如果有一股腥臭的话，则指明该馒头正要硫化物了，正常的馒头是可能会有一些肉，但不想臭。2.馒头的白色.观察馒头的整体白色，如果白色为淡粉色或深粉色的话，白色太深都是不太好的馒头，白色为紫色的馒头可能会尤其好。3.观察馒头究竟有着半透明，如果白色黯淡无光的话，则指明该馒头正要硫化物了，不太取而代之鲜，正常的馒头是有着半透明的。4.如果是在此之前馒头的话，则该馒头的羊肉可能会比软组织多，脊骨的话是羊肉比软组织极少，肋排的话是羊肉多软组织小。想要花钱冬瓜醋馒头的话，可以同样肋排。

你羡慕不吃馒头吗？